Flexibilidade e saúde emocional: combinação pode impulsionar a gestão

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O cenário de pandemia causado pela emergência da COVID-19 em todo o mundo ainda é recente e, para muitos, de difícil adaptação. Tendo em vista uma sociedade voltada a estar o tempo todo ativa e em constante movimento todos os dias, de repente, mudar os hábitos para dentro de casa e praticar o Home Office  pode ter bastante impacto e ser conflituoso para nós mesmos. 

Afinal, temos que lidar com um cenário totalmente novo e repleto de incertezas em relação ao futuro, o que pode gerar bastante angústia. Além disso, nossas relações estão mudando: enquanto alguns se sentem extremamente solitários, outros sentem que o contato (mesmo que online) com amigos e familiares esteja maior e até, quem sabe, mais fortalecido. Mas há o lado de quem precisa aprender a conviver no mesmo ambiente, o dia todo, com o outro. E conviver com si próprio. Então, como anda a sua saúde emocional

 

Mais tempo para você!

Apesar do conceito de saúde emocional estar muito ligado a sentimentos, ele também está relacionado a tudo que está presente no nosso dia a dia. Isso pode ser tanto nas nossas relações (por exemplo, em não saber controlar o que dizemos ou cometer exageros), quanto em não saber quais são nossas reais ambições e desejos. Para isso, se entender é importante para conquistar uma boa comunicação com todos à sua volta de maneira saudável, assim como para controlar suas emoções. 

Nesses tempos, com mais tempo para você, o CEO e co-founder do ZenKlub, Rui Brandão, aconselha a tentar fazer e aprender coisas novas, aprender novas línguas, cozinhar e conhecer coisas diferentes. Além disso, é um bom período também para conhecer se conhecer melhor, para melhorar como pessoa. O aplicativo do ZenKlub possui diferentes tipos de plano para que você possa conversar com diferentes especialistas, como psicólogos, psiquiatras, coaching, entre muitos outros. 

Dê o seu primeiro passo para cuidar de si e criar novos hábitos!

 

ZenKlub

 

Você já ouviu falar no Zenklub? Visando a necessidade de uma ferramenta que cuidasse de um aspecto essencial na vida das pessoas, especialistas como o Rui criaram uma plataforma de saúde emocional online: o ZenKlub. Cuidar da saúde emocional está ligado ao seu bem-estar, propósito, processo de autoconhecimento, foco, enfim, diversas questões. O Zenklub veio pra te ajudar a se desenvolver melhor pessoal e profissionalemente. Ele foi feio para sua evolução emocional. 

Em um momento como esse, o ZenKlub e a Vee perceberam a necessidade de falar sobre o assunto. As buscas pela plataforma aumentaram em 100% nesses tempos. Por isso, o CEO da Vee, Raphael Machioni e o CEO e Co-founder do ZenKlub, Rui Brandão, uniram-se em uma live para falar de um tema tão relevante para o contexto em que estamos. Na live, os CEOs discutiram sobre a importância da saúde emocional, deram dicas de como cuidar melhor da sua e contaram por que é tão importante que RHs de empresas se preocupem em considerar melhor a saúde emocional entre suas equipes! Você pode acessar o conteúdo da live na íntegra aqui.

 

E o que Benefícios Flexíveis têm a ver com o ZenKlub e saúde emocional? 

 

Com trabalho remoto, reuniões à distância e conferência com amigos, percebemos que existem muitas possibilidades de continuarmos nossas atividades e programas rotineiros de forma online. Com a saúde mental não é diferente. 

O ZenKlub está entrando empresas como um benefício, no qual qualquer colaborador da empresa pode ter acesso à plataforma. Você pode acessar vários conteúdos sobre saúde emocional, coaching e outros assuntos relacionados, ou pode escolher entre vários profissionais especializados para contratar diversos planos de sessões com eles, que podem ser feitas por vídeo, telefone ou chat. Você pode também ouvir os podcasts sobre o assunto, produzidos pelo próprio Zenklub, e interagir com outros conteúdos. 

Para o RH, poder proporcionar isso ao colaborador é muito importante, pois a saúde mental interfere em todas as questões da vida, inclusive na profissional. Saiba como oferecer Benefícios Flexíveis e quais são os melhores que sua empresa pode oferecer. 

 

Venha ser Vee!

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